玄米珈琲

ナチュラルガーデン
【深煎り玄米香琲】　DIETブラックジンガー

なにかとテレビの健康・ダイエット関連報道に影響される我が家なのですが、最近玄米珈琲が流行っています。
確かに腸が綺麗になった気も。。
粉末で結構お腹が膨れるので間食しそうになったら飲むとイイかも☆
痩せるのかは知りませんが・・

ちなみに今日は湯葉が肝臓にいいとかで食ってみました。
市場でマミーが上物を見つけてきたというので。二千円だった。
ちょっと高いけど、医食同源なんて言葉もあるし、後で薬代かかるよりも食事にちょっとお金かけたほうがなにげに安上がりかもしれませんねぇ。